Burnout-Prävention für Mitarbeiter

Sie fühlen sich als Mitarbeiter z.B. durch Umstrukturierungsmaßnahmen oder in einem neuen Aufgabengebiet überfordert? Sie wissen nicht mehr wo Sie beginnen sollen und ob sie je ein erfolgreiches Ende erzielen. Sie fühlen sich der Situation hilflos ausgeliefert? In diesem Seminar lernen Sie mit den neuen Belastungen umzugehen, sich Ihre Zeit nach Prioritäten einzuteilen und Prozesse neu zu organisieren...

Zwingende Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Seminar ist die Möglichkeit, in Ihrem Unternehmen Einfluss auf die Abläufe nehmen zu können und weitestgehend autonom Entscheidungen treffen zu können.

Inhalte:   

•     Burnout und seine Entwicklung
•     Symptomatik und Erscheinungsformen
•     Lösungsansätze und organisatorische Verbesserungen
•     Einstellungsveränderung als Voraussetzung der Belastungsreduzierung
•     Arbeitsorganisation und Entscheidungskompetenz
•     Feedback und Kommunikation in anspruchsvollen Zeiten
•     Veränderungsprozesse einleiten
•     Umsetzungskontrolle der eingeleiteten Veränderungen (1 Tag)

Methoden:    
Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussionen, Reflexion, Vortrag, Praxisübungen

Dauer:    1x2 +1x1 Tag(e)  (circa 9-17 Uhr)